我给一位网友发了一张不雅的照片。我不想让别人知道我该怎么办

在网络上传播他人照片的，侵犯他人的肖像权，被侵权人可以与侵权人协商，要求其停止侵害、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉并赔偿损失。如果侵权人拒绝的胡啊，被侵权人可以向法院起诉维权。
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当事人被告知自己的图上被侵权的，可以采取以下的措施维权：1、被告知图片被侵权后，著作权人应该第一时间调查自己的作品是否被侵权，如果是被侵权的就需要收集相关侵权的证据。2、如果作品被侵权的，要联系侵权人，要求侵权人停止侵权的行为，下架侵权的作品，如果造成损失的可以要求侵权人进行赔偿。3、侵权人如果不停止侵权行为的，当事人可以向著作权行政管理部门投诉，就赔偿问题有争议的，可以提起民事诉讼解决纠纷。著作权知道自己的作品被侵权的，应该对侵权行为进行调查，确定是否属于侵犯著作权的行为，如果是侵权的，可以立即要求侵权人停止侵权行为，并且要求侵权人进行赔偿
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法律分析：在网络上面乱发别人的照片，这种行为是属于侵害别人肖像权的，并且还需要根据发照片的人的目的来进行处罚，如果对方是为了盈利而这样做的话，有可能会构成犯罪。法律依据：《中华人民共和国民法典》第一千零一十九条任何组织或者个人不得以丑化、污损，或者利用信息技术手段伪造等方式侵害他人的肖像权。未经肖像权人同意，不得制作、使用、公开肖像权人的肖像，但是法律另有规定的除外。未经肖像权人同意，肖像作品权利人不得以发表、复制、发行、出租、展览等方式使用或者公开肖像权人的肖像。常见的侵犯公民肖像权的行为，主要是未经本人同意、以营利为目的使用他人肖像做商业广告、商品装潢、书刊封面及印刷挂历等。对于侵犯肖像权行为，受害人可自力制止，例如请求交出所拍胶卷，除去公开陈列肖像等，也可以依法请求加害人停止侵害、排除妨碍、消除影响或赔偿损失等。赔偿损失请求权，不以财产损害为要件。